Eine der Haupteigenschaften von Salbei in der Mundpflege ist seine entzündungshemmende Eigenschaft, die Schwellungen und Rötungen im Zahnfleisch reduzieren kann. Zudem wirkt Salbei antimikrobiell, was bedeutet, dass er das Wachstum schädlicher Bakterien im Mund hemmt und somit das Risiko von Zahnfleischentzündungen und Karies verringert. 
Salbei fördert auch die Wundheilung, da die ätherischen Öle und Antioxidantien in der Pflanze die Heilung von kleinen Wunden und Irritationen unterstützen. Darüber hinaus hilft Salbei, unangenehme Gerüche im Mund zu neutralisieren, was zu einem frischeren Atem beiträgt. Insgesamt macht die Kombination dieser Eigenschaften Salbei zu einem wertvollen Bestandteil in der Mundpflege, der sowohl vorbeugend als auch heilend wirkt. 

Zahnfleischreizungen können durch Bakterien (z. B. Plaque), falsches Zähneputzen oder Fremdkörper wie Essensreste ausgelöst werden. Auch schlecht sitzender Zahnersatz oder Zahnfleischerkrankungen wie Gingivitis und Parodontitis können das Zahnfleisch reizen. Weitere Ursachen sind Hormonschwankungen, Rauchen oder Medikamente, die das Zahnfleisch empfindlicher machen.

Gereiztes Zahnfleisch kannst du mit guter Mundhygiene und der richtigen Pflege beruhigen. Putze deine Zähne sanft mit einer weichen Zahnbürste und verwende Zahnseide, um Plaque und Speisereste zu entfernen. Ein Gurgeln mit warmer Salzwasserlösung (1 TL Salz in einem Glas Wasser) hilft, Entzündungen zu lindern. Produkte mit natürlichen Inhaltsstoffen wie Salbei helfen zusätzlich, Entzündungen zu reduzieren und das Zahnfleisch zu entspannen. 

Eine gründliche Mundhygiene, die richtige Zahnputztechnik und die Verwendung von natürlichen Heilmitteln sind entscheidend, um Zahnfleischreizungen zu vermeiden. Eine gesunde Ernährung und der Verzicht auf Rauchen unterstützen ebenfalls die Gesundheit des Zahnfleisches.